запись на прием
Клиника профессиональных
врачей остеопатов
(812) 414-15-15
(812) 992-93-42
ул. Дегтярная, 1А
Контакты

(812) 414-15-15

(812) 992-93-42

IOM@d1a.ru

ул. Дегтярная, 1А

 

Лечебная гимнастика

Соматическая гимнастика – телесно-ориентированная терапия

Дорогие друзья, с удовольствием рассказываем Вам о новой услуге, которую Вы можете получить в нашей клинике – это соматическая гимнастика.

Соматика (от англ. somatics) — наука о человеческом теле и его движениях. Обучение соматическому движению представляет собой систему нервно-мышечного переобучения, способствующего обретению свободы и легкости во всех частях тела. Мы учимся распознавать и осознавать шаблоны хронических болей, возникших в результате

-  травм

-  стресса

-  постоянного мышечного напряжения

-  привычных  или вынужденных поз и избавляться от них

Соматические упражнения представляют собой простые, медленные движения, которые выполняются в комфортном положении лежа на полу. Несмотря на кажущуюся лёгкость, эта программа обладает удивительным лечебным воздействием. Сам пациент начинает  «распутывать свои зажатости» в теле.

Обучение соматическому движению — это не только новый подход к устранению боли, это также и новое понимание факторов, вызвавших ее. Традиционные физические упражнения направлены на укрепление мышц, в то время  как соматические упражнения  направлены на перепрограммирование коры головного мозга. Мы как бы "стираем" паттерны хронических напряжений в теле, приобретая способность ощущать и владеть своим телом осознанно, легко и естественно.

Соматика не относится к  альтернативной  медицине, это –  чистая наука, построенная на нейрофизиологических принципах. Остеопатия, гомеопатия и соматическое переобучение – основаны на способности тела к саморегуляции.  Это недостающее звено между здоровьем и болезнью.

Показания к соматической гимнастике:

- головные боли

- неэластичные или болезненные суставы и мышцы

- плохая осанка (лордоз, кифоз, сколиоз)

- проблемы с дыханием

- ограниченная подвижность тела,   зоны   хронического  напряжения в теле

- последствия травм

-боли в спине и шее

Главная Запись на прием Наши врачи Цены Статьи Контакты Карта сайта

(812) 414-15-15 / (812) 992-93-42
ул. Дегтярная, 1А.
Ежедневный прием врача остеопата (СПб).


Новости

25.12.2015

Дорогие друзья, поздравляем вас с наступающим Новым годом и Рождеством! И сообщаем режим работы клиники в новогодний период.

Читать далее...

17.12.2015

15 декабря руководитель Института остеопатии Санкт-Петербурга Дмитрий Мохов посетил пресс-центр газеты "Аргументы и факты" и в беседе с корреспондентом издания рассказал о принципах и возможностях остеопатического лечения. 

Читать далее...